2009年09月23日
ウォーキングnano
連休最後の今日ですが、まず、ひっさしぶりに美容院に行ってカットしてきました。長さは5cmぐらい切って、全体的に段を入れたので、本人としてはだいぶ軽くなったカンジなんですが、きっとあんまり誰にも気づかれないんだろな(笑)。
んで、お昼ご飯食べて昼寝して、夕方はウォーキングに行きました。nanoが届いてからはnanoでウォーキングなんですが、これがメッチャ快適&楽しいです。以前はiPhoneでウォーキングしてたのですが、その時に自分の歩くスピードに合う曲をチェックしておいたのですが、それがBPM130〜135ぐらいだったんです。なので、BPM125〜140ぐらいの曲でウォーキング用のプレイリストを作ってみたの。んで、それをクロスフェード再生しながら歩くの。そうすると曲間が空かないからか、なんだかとっても楽しいのよ。もちろん、歩数計機能を使って、歩数もカウントしながらです。( ̄ー ̄)v ぴんきゅーの歩き方だと、スタジアム8周で大体7千歩みたいですね。今日の消費カロリーは234kcal。いいね、いいね。
ウォーキング、続くかどうかわかんないけどとりあえず始めてみたんですが、これが結構続いちゃって。音楽聴きながら歩くと楽しいしね。でも、iPhoneは大きいし、歩数計はないし・・・まぁ、iPhoneに歩数計アプリを入れればいいんじゃないか?って思ったけど、やっぱiPhoneが大きいんですよ(笑)。普通に持って歩くのには「大きい」とか考えた事なかったんだけど、ウォーキングの時はやっぱ小っちゃくて軽いのがいいもんねぇ。なので、Shuffleと歩数計買おうかな?って思ったりしたんです。で、8月末頃にShuffle買いに行ったんだけど、どこも売り切れだしさ。今思えば、あれは神様の思し召しだったに違いないわ(笑)。nano1つで、音楽も歩数計も・・・そして動画撮影までできちゃうんだからね。シュテキ(はぁと)
というわけで、これからもウォーキング、がんまっていきたいと思います。( ̄ー ̄)v
売り上げランキング: 101
- Permalink
- by azco
- at 22:31
- Comments (0)
- Trackbacks (0)
























今日、今まであったiBookを取り外しました。ボンダイちゃん、お疲れさま。iMacはメモリの関係でOS Xが使えなかったので、ここのところ、ほとんど出番がない状態でした。で、新しいiBookが来ちゃったでしょ。今までのiBookがいたところに新しいiBookが置かれて、古いiBookの居場所が無くなっていたのですね。古いiBookの方がHDDが大きいしね、これはまだまだ使われるのですよ。で、最近使われなくなっていたiMacを取り外すことにしたの。そいで、iMacのいたところに古い方のiBookを置きました。写真の奥の方ね。手前が新しいiBook。なんかさ、2台並ぶと「w(゚o゚)wおおー!」って感じ(笑)。そいでもって、iMacのキーボードはしまわずに新しい方のiBookに接続してみました。いいかもしんない・・・(笑)。
昨日届かなかった機種変更したピッチが届きました。tuttiのと色違いなんですよー。USBポートに差すだけなの。今まで使ってたのはPCカードタイプだったんだけど、iBookはPCカード使えないから「Slipper」ってヤツを使わなくちゃいけなくてさ、モバイルするのに結構お荷物になってたのね。なので、いつの日か機種変更をする時にはこれを買おうと心に決めていたんだけどね。で、最初は近くのヤマダ電機とかケーズデンキとかで買おうかと思ってたんだけど、Googleで見つけた神戸の方の業者で買ったんですね。安かったから。って、ヤマダとか行ってみてないから、実際はどっちの方が安かったのかは不明(笑)。でも、多分、神戸(笑)。