2009年11月05日
Sleep Cycle Alarm Clock
昨日、宣言しましたので、診察の予約しましたよ。12月10日。もうさー、メッチャ忙しい頃なので、ホントは病院とか行ってる場合じゃないんですけど・・・。でも、やっぱ行かないとダメよね・・・。はう。
で、もう既にいろいろ忙しくなっている今日この頃なので、仕事終わった後、ウォーキングに行きたかったんだけど、行かずに仕事しました。仕事終わったのに仕事とか、意味わかんないし（笑）。でも、仕事から帰ってきてからもずっと仕事していました。そして、明日は午前中が会議。午後は普通に仕事。そして、土曜日も仕事。・・・って、仕事の話しても楽しくないですね（笑）。
で、そんなカンジに疲れてるので、なるべくゆっくり寝たい！グッスリ寝て、快適に目覚めたい！という事で、試してみたのがこの「Sleep Cycle Alarm Clock」というiPhoneのアプリです。眠りが浅いところを見計らって起こしてくれるという賢い目覚まし時計アプリ。「試そ」って思ってダウンロードして、最初の夜はセットもせずに寝てしまいました。だって、メチャねむだったんだもん。で、昨夜、セットして寝てみました。まずは置く場所のテスト。「start」のボタンを押して、iPhoneを枕元に置いてみる。・・・何も起きない。いいのか？これで。と、iPhoneを確認しようと体を動かすと音が鳴りました。おお。そうだ。体を動かして音が鳴ればオッケイなんじゃん？そう書いてあったじゃん。じゃあ、これでオッケイって事じゃん？よしよし。と、起きる時間をセッティング。アラームの音も設定。ってか、これ、どの音もとっても癒されるカンジの、とっても緩やかに目を覚まさせてくれるカンジの音ばかり。念のために、普通の目覚ましも掛けて・・・おやすみなさーい。
そして、今朝。なんと、目覚ましとほぼ同時に鳴ってしまったのでした。うーん。そういうことなので、効果のほどはあまりわからず。(T_T) 明日、もう一度やってみます。
- by azco
- at 23:59
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